Николай

Салат из молодой капусты

  • Поделиться на Odnoklassniki
  • Поделиться в Facebook
  • Рассказать ВКонтакте

Ингредиенты

Капуста белокочанная 1 шт.

Лимон 1/3-1/2 шт.

Сахар 1/3-1/2 ч.л.

Огурец 3-4 шт.

Горошек зеленый 1 банка

Лук репчатый 1/2-1/3 шт.

Зелень 1/2-1 пучок

Масло подсолнечное 2 ст.л.

Масло льняное 1 ст.л.

Соль по вкусу

Для быстрого приготовления витаминного салатика из доступных ингредиентов необходимо подготовить

Пошаговый рецепт приготовления:
шаг 1
Салат из молодой капусты шаг 1

Тоненько шинкуем молодую капустку. Кладём во вместительную миску, добавляем 2-3 щепотки соли, выжатый сок лимона и сахар. Перемешиваем капусту руками, приминая и выжимая из неё немного сока.

шаг 2
Салат из молодой капусты шаг 2

Добавляем нарезанные дольками огурцы. Туда же кладём горошек.

шаг 3
Салат из молодой капусты шаг 3

Лучок нарезаем четвертькольцами, травку (в приведённом рецепте использована петрушка) измельчаем. Добавляем в салатик.

шаг 4
Салат из молодой капусты шаг 4

Подсаливаем по вкусу и необходимости, поливаем маслом (лучше сочетать оба вида). Перемешиваем и наслаждаемся освежающий вкусом и пользой!

Теги: салат на ужин быстрое приготовление минимум ингредиентов сытный

  • Поделиться на Odnoklassniki
  • Поделиться в Facebook
  • Рассказать ВКонтакте
  • Тушёная капуста с копчёной грудинкой
    Администрация
    50 мин
    735

    Тушёная капуста с копчёной грудинкой

  • Кексы с клубникой на простокваше
    Администрация
    1 час 20 мин
    577

    Кексы с клубникой на простокваше

  • Пирог на кефире с ягодами
    Администрация
    50 мин
    501

    Пирог на кефире с ягодами

  • Томатный суп с курицей и овощами
    Администрация
    2 часа
    416

    Томатный суп с курицей и овощами

  • Суп-пюре с рисом и кабачками
    Администрация
    1 час 30 мин
    413

    Суп-пюре с рисом и кабачками

  • Простой рецепт бананового хлеба
    Администрация
    40 минут
    428

    Простой рецепт бананового хлеба

  • Салат со свиной печенью
    Администрация
    50 мин
    1014

    Салат со свиной печенью

  • Красный борщ с фасолью по домашнему
    Администрация
    2 часа
    1091

    Красный борщ с фасолью по домашнему

  • Домашняя пицца на лаваше в духовке буквально за 40 минут!!!
    Администрация
    40 минут
    1205

    Домашняя пицца на лаваше в духовке буквально за 40 минут!!!

  • Рецепт домашнего хлеба для тостов и не только
    Администрация
    1 час 30 мин
    903

    Рецепт домашнего хлеба для тостов и не только

  • Сметанник с клубникой для настоящих патриотов. Пошаговый рецепт
    Администрация
    1 час 30 мин
    1101

    Сметанник с клубникой для настоящих патриотов. Пошаговый рецепт

  • О проекте
  • Ингредиенты
© 2018–2021 Все права защищены.